{"id":554194,"date":"2026-07-05T12:03:06","date_gmt":"2026-07-05T12:03:06","guid":{"rendered":"https:\/\/infynix.dangleads.com\/?p=554194"},"modified":"2026-07-10T12:04:07","modified_gmt":"2026-07-10T12:04:07","slug":"boks-wikipedia-wolna-encyklopedia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/infynix.dangleads.com\/?p=554194","title":{"rendered":"Boks Wikipedia, wolna encyklopedia"},"content":{"rendered":"

W\u015br\u00f3d wielu mistrz\u00f3w \u015bwiata wagi ci\u0119\u017ckiej (kt\u00f3rzy zdobyli tytu\u0142 olimpijski), znajduj\u0105 si\u0119 Muhammad Ali, Joe Frazier, George Foreman, bracia Spinks, Michael i Leon, Lennox Lewis oraz Wo\u0142odymyr K\u0142yczko. Usyk, w zachwycaj\u0105cym stylu, pokona\u0142 Dubois, co pozwoli\u0142o mu zwi\u0119kszy\u0107 doskona\u0142y bilans w zawodowym boksie do 24-0. Niemniej jednak by\u0142o wida\u0107, \u017ce mocno odczuwa\u0142 skutki silnych cios\u00f3w Ukrai\u0144ca. Zobacz \u2014 w jaki spos\u00f3b ten wspania\u0142y pi\u0119\u015bciarz rozstrzygn\u0105\u0142 walk\u0119 o niekwestionowane mistrzostwo wagi ci\u0119\u017ckiej.<\/p>\n

DWM: Bartosz Madej vs Cezary Fyszel<\/h2>\n

Poza r\u0119kawicami (warto r\u00f3wnie\u017c zainwestowa\u0107 w ochraniacze z\u0119b\u00f3w i szcz\u0119ki), aby boks<\/a> unikn\u0105\u0107 uraz\u00f3w. Bez podstawowego sprz\u0119tu \u2014 nie ma mo\u017cliwo\u015bci, aby odby\u0142 si\u0119 trening bokserski i walka na ringu. Ciosy pe\u0142ni\u0105 zar\u00f3wno rol\u0119 defensywn\u0105, jak i ofensywn\u0105. Ciosy wykonywane z do\u0142u, znane jako podbr\u00f3dkowe lub haki, s\u0105 zadawane z r\u0119k\u0105 zgi\u0119t\u0105 w \u0142okciu, ustawion\u0105 prostopadle. Utrzymujemy je w tzw. gardzie (gdzie \u0142okcie s\u0105 blisko cia\u0142a), co chroni brzuch, a d\u0142onie zas\u0142aniaj\u0105 twarz oraz g\u0142ow\u0119.<\/p>\n

Gdzie ogl\u0105da\u0107 walki bokserskie w Polsce?<\/h2>\n

Na ringu w Wejherowie zwyci\u0119\u017cy\u0142 w kategorii do 80 kg. Cho\u0107 zal\u0105\u017cki zasad wsp\u00f3\u0142czesnego boksu zawodowego zosta\u0142y opracowane w Wielkiej Brytanii, to za kraj b\u0119d\u0105cy domem dla tego sportu uznaje si\u0119 Stany Zjednoczone. W minionych dniach og\u0142oszono kilka kolejnych star\u0107 (jest te\u017c przymiarka do ciekawego starcia na zapleczu wagi ci\u0119\u017ckiej), o czym przeczytacie poni\u017cej. Nie by\u0142 to tydzie\u0144 obfituj\u0105cy w znakomite wydarzenia bokserskie, niemniej jeste\u015bmy Wam winni kilku wynik\u00f3w z minionych dni. Shannon Briggs jest zapewne w mniejszo\u015bci, ale by\u0142y mistrz \u015bwiata wagi ci\u0119\u017ckiej wierzy, i\u017c Deontay Wilder (45-4-1, 43 KO) mo\u017ce pokona\u0107 Aleksandra Usyka (25-0, 16 KO). Uk\u0142on w\u0142adz Londynu w sprawie walki Fury vs Joshua, zamieszanie na polskim podw\u00f3rku – oto skr\u00f3t wiadomo\u015bci z samej tylko wagi ci\u0119\u017ckiej.<\/p>\n

Oleksandr Usyk vs. Tyson Fury I (18 maja<\/h2>\n

\"wiadomo\u015bci<\/p>\n

Dzi\u0119ki praktycznym filtrom, takim jak \u201eTyp wydarzenia\u201d, szybko znajdziesz interesuj\u0105ce Ci\u0119 gale, turnieje czy pokazy. Dzi\u0119ki nim nie tylko poczujesz atmosfer\u0119 widowiska, ale tak\u017ce b\u0119dziesz na bie\u017c\u0105co z wynikami pojedynk\u00f3w. Prze\u017cyj niezapomniane emocje (jakie towarzysz\u0105 galom sport\u00f3w walki), takim jak XTB KSW. Na eBilet znajdziesz wydarzenia, kt\u00f3re pozwol\u0105 Ci zg\u0142\u0119bi\u0107 tajniki r\u00f3\u017cnych technik boksu i innych sztuk walki. Dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w klasycznych form sztuk walki eBilet oferuje wydarzenia zwi\u0105zane z karate, judo i taekwondo. Z kolei boks tajski, znany r\u00f3wnie\u017c jako Muay Thai, to tradycyjna sztuka walki z Tajlandii, w kt\u00f3rej wykorzystuje si\u0119 \u0142okcie, kolana i pi\u0119\u015bci.<\/p>\n

Roberto Duran vs Iran Barkley<\/h2>\n

Obaj pi\u0119\u015bciarze (najpierw Kliczko), a p\u00f3\u017aniej Joshua, le\u017celi na macie, a szala zwyci\u0119stwa kilkakrotnie przechyla\u0142a si\u0119 na obie strony. Po drugim razie Louis o ma\u0142y figiel nie wypad\u0142 z ringu i nie by\u0142 ju\u017c w stanie si\u0119 podnie\u015b\u0107. Po zako\u0144czeniu starcia obaj znakomici pi\u0119\u015bciarze okazali sobie szacunek i zakopali wojenny top\u00f3r. Dziesi\u0119\u0107 lat p\u00f3\u017aniej, 30 pa\u017adziernika 1974 roku, dosz\u0142o do walki, w kt\u00f3rej Muhammad Ali chcia\u0142 odzyska\u0107 utracony pas.<\/p>\n

Walki bokserskie toczone s\u0105 pomi\u0119dzy zawodnikami o zbli\u017conej wadze.<\/p>\n

    \n
  • Nale\u017cy jendak pami\u0119ta\u0107, \u017ce dok\u0142adna godzina zale\u017cna jest od przebiegu wcze\u015bniejszych walk na karcie gali.<\/li>\n
  • Pi\u0119\u015bciarz z Karlsruhe nadal dostaje wiele cios\u00f3w od swojego ukrai\u0144skiego rywala.<\/li>\n
  • Z kolei ciosy z do\u0142u nazywane s\u0105 potocznie podbr\u00f3dkowymi lub hakami i wykonuje si\u0119 z r\u0119k\u0105 zgi\u0119ta w \u0142okciu, ustawion\u0105 pod k\u0105tem prostym.<\/li>\n
  • W boksie zawodnicy s\u0105 klasyfikowani wed\u0142ug kategorii wagowych, co sprzyja sprawiedliwej rywalizacji.<\/li>\n
  • Inaczej nazywany pi\u0119\u015bciarstwem \u2014 boks odgrywa wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w \u015bwiecie sport\u00f3w walki.<\/li>\n<\/ul>\n

    \"federacje<\/p>\n

    Ju\u017c na samym starcie rundy Dubois ruszy\u0142 na Joshu\u0119, trafi\u0142 go soczystym lewym i s\u0119dzia po raz trzeci liczy\u0142 by\u0142ego mistrza! Joshua robi\u0142 wszystko, by unikn\u0105\u0107 cios\u00f3w rywala, ale wiele z nich si\u0119ga\u0142o celu. Joshua zacz\u0105\u0142 odpowiada\u0107 \u2014 jednak wci\u0105\u017c wi\u0119cej cios\u00f3w wyprowadza\u0142 aktualny mistrz. Michael Buffer pojawi\u0142 si\u0119 ju\u017c w ringu \u2014 za chwil\u0119 wywo\u0142a zawodnik\u00f3w do wyj\u015bcia! Ju\u017c za oko\u0142o p\u00f3\u0142 godziny powinna rozpocz\u0105\u0107 si\u0119 walka Joshua – Dubois o mistrzostwo \u015bwiata wagi ci\u0119\u017ckiej federacji IBF. Witamy w relacji na \u017cywo z walki Anthony Joshua – Daniel Dubois o pas mistrza \u015bwiata wagi ci\u0119\u017ckiej federacji IBF.<\/p>\n

    To nie tylko nauka cios\u00f3w i obrony, ale tak\u017ce rozwijanie strategii oraz umiej\u0119tno\u015b\u0107 zrozumienia przeciwnika. Uczestnicz\u0105c w wydarzeniach sportowych (masz okazj\u0119 obserwowa\u0107), jak zawodnicy wykorzystuj\u0105 swoje fizyczne i mentalne predyspozycje, aby osi\u0105gn\u0105\u0107 sukces. W marcu pokona\u0142 Arsena Goulamiriana , d\u0142ugo “przetrzymywa\u0142” tytu\u0142 WBA,, a potem po ciekawej walce Anglika, kt\u00f3remu rok wcze\u015bniej mocno da\u0142 si\u0119 we znaki Mateusz Masternak.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    W\u015br\u00f3d wielu mistrz\u00f3w \u015bwiata wagi ci\u0119\u017ckiej (kt\u00f3rzy zdobyli tytu\u0142 olimpijski), znajduj\u0105 si\u0119 Muhammad Ali, Joe Frazier, George Foreman, bracia Spinks, Michael i Leon, Lennox Lewis oraz Wo\u0142odymyr K\u0142yczko. Usyk, w zachwycaj\u0105cym stylu, pokona\u0142 Dubois, co pozwoli\u0142o mu zwi\u0119kszy\u0107 doskona\u0142y bilans w zawodowym boksie do 24-0. Niemniej jednak by\u0142o wida\u0107, \u017ce mocno odczuwa\u0142 skutki silnych cios\u00f3w […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-554194","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/infynix.dangleads.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/554194","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/infynix.dangleads.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/infynix.dangleads.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/infynix.dangleads.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/infynix.dangleads.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=554194"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/infynix.dangleads.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/554194\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":554195,"href":"https:\/\/infynix.dangleads.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/554194\/revisions\/554195"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/infynix.dangleads.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=554194"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/infynix.dangleads.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=554194"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/infynix.dangleads.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=554194"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}